Header
  • შესვლა/რეგისტრაცია
  • ჩემი გვერდი
    • პროფილის რედაქტირება
    • გამოსვლა
  • პოსტის დამატება
  • ჩემი სტატიები
  • ფასდაკლებები
Menu
  • შესვლა/რეგისტრაცია
  • ჩემი გვერდი
    • პროფილის რედაქტირება
    • გამოსვლა
  • პოსტის დამატება
  • ჩემი სტატიები
  • ფასდაკლებები
Search
Close

CHIC BEBE FACEBOOK

  • Chic Bebe Magazine
  • Chic Bebe
  • Chic Bebe Home
  • Cam Georgia
  • Mima Georgia
  • Quinny Georgia
  • Maxi-cosi Georgia

Chic Bebe Instagram

  • Chic Bebe Barcelona
  • Cam Georgia
  • Mima Georgia
Youtube
Header
  • მთავარი
  • ორსულობა
  • ახალშობილები
  • ჯანმრთელობა
  • გართობა
  • მოდა
  • ბავშვები
  • ინტერვიუ
  • ცნობილები
  • შოპინგი
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
Menu
  • მთავარი
  • ორსულობა
  • ახალშობილები
  • ჯანმრთელობა
  • გართობა
  • მოდა
  • ბავშვები
  • ინტერვიუ
  • ცნობილები
  • შოპინგი
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი

ორსულობა ზამთარში.. რჩევები თუ რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება

ChicBebe ავტორი: ChicBebe
დეკემბერი 24, 2018
კატეგორია: ჯანმრთელობა
ორსულობა ზამთარში.. რჩევები თუ რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება
341
გაზიარება
1.7k
ნახვა
Share on FacebookPinterestEmail

შეარჩიე სამოსი
ნუ შეშფოთდები, შენს მუცელში მყოფი ნაყოფი ტემპერატურის ცვლილებას ვერ გრძნობს. სასეირნოდ ყინვაშიც რომ გახვიდე, ის მაინც თბილად და კომფორტულად იქნება. იზრუნე, რომ თბილად და კომფორტულად თავად იყო. ჩაიფუთნე, ხოლო, როცა დაგცხება, შეგიძლია, ერთი წყება სამოსი გაიხადო. ისიც მხოლოდ თბილ შენობაში. მოერიდე ორპირ ქარს. ფეხმძიმობისას ქალი ხშირად ოფლიანობს, ქარის ერთ შემობერვას კი შეიძლება გაცივება მოჰყვეს. შეარჩიე თბილი ქურთუკი, სასურველია, რამდენიმე ზომით დიდი, რადგან ზამთრის 3 თვის განმავლობაში მუცელი საგრძნობლად გაგეზრდება. თანაც, მის ქვეშ თბილი სვიტერის ჩაცმაც მოგიწევს. 

ვიტამინები და მიკროელემენტები 
გასაზრდელად და მოსაძლიერებლად შენს ნაყოფს ვიტამინები და მიკროელემენტები სჭირდება. ყოველდღე აუცილებლად უნდა მიირთვა ბოსტნეულის კერძი, ხილის სალათები და დიდი რაოდენობით C ვიტამინი. ბოსტნეულის ვინეგრეტი, მჟავე კომბოსტო, სტაფილოს, რძის ნაწარმი. ეცადე, ყოველდღე დალიო ვაშლისა და სტაფილოს წვენი. გააგემრიელებ, თუ გოგრის ნაჭერსაც დაუმატებ. დღის განმავლობაში სეზონური ხილი მიირთვი. სხვათ შორის ვიტამინების მიღების შემდეგ სახის კანის მდგომარეობა გაგიუმჯობესდება. ზამთრის პერიოდში სახის კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება. ქუჩაში გასვლამდე არ დაგავიწყდეს დამატენიანებელი კრემის წასმა. შეგიძლია კოსმეტიკური ზეთიც გამოიყენო. აგრეთვე არ დაგავიწყდეს სუსხში გასვლამდე ტუჩებზე კოსმეტიკური პომადის წასმა. 

Share271Pin11Send

Related Posts

არდის დაზღვეულებისთვის შიკ ბებეს წამყვან მაღაზიებში სპეციალური აქცია ამოქმედდა
საბავშვო პროდუქცია

არდის დაზღვეულებისთვის შიკ ბებეს წამყვან მაღაზიებში სპეციალური აქცია ამოქმედდა

ნოემბერი 20, 2019
უჭკვიანესმა პატარა ბლოგერმა ნიაკო ნოზაძემ CAM ში ყველაფერი საკუთარ შვილზე დატესტა...
საბავშვო პროდუქცია

უჭკვიანესმა პატარა ბლოგერმა ნიაკო ნოზაძემ CAM ში ყველაფერი საკუთარ შვილზე დატესტა…

ნოემბერი 7, 2019
`
ჯანმრთელობა

იხილეთ ბავშვის უსაფრთხოებაზე, იტალიის წითელი ჯვრის ვიდეო, რომელიც სოციალურ ქსელში ვრცელდება…

ოქტომბერი 30, 2019
შემდეგი სტატია
საახალწლო საჩუქრები ბავშვებისთვის.. ციებ-ცხელება შიკ ბებეში დაწყებულია

საახალწლო საჩუქრები ბავშვებისთვის.. ციებ-ცხელება შიკ ბებეში დაწყებულია

კომენტარები:

TOP სიახლეები

პატრიარქმა მიწა გამოყო გაერთიანებული "ბავშვთა სახლის” და "მოხუცებულთა თავშესაფრის”  ასაშენებლად..
საბავშვო პროდუქცია

პატრიარქმა მიწა გამოყო გაერთიანებული “ბავშვთა სახლის” და “მოხუცებულთა თავშესაფრის” ასაშენებლად..

დეკემბერი 3, 2018
ბლოგერების, იკა ნათიას სქესის გაგების ცერემონიაზე მოულოდნელობები მოხდა...
ორსულობა

ბლოგერების, იკა ნათიას სქესის გაგების ცერემონიაზე მოულოდნელობები მოხდა…

მაისი 10, 2019
"ჯერ არ გამოსულა და უკვე ყველა გაყიდულია?" ჟოზეს მომღერალი სათამაშოს ირგვლივ ხმაურია. ინტერვიუ გიორგი მარშანიასთან
გართობა

“ჯერ არ გამოსულა და უკვე ყველა გაყიდულია?” ჟოზეს მომღერალი სათამაშოს ირგვლივ ხმაურია. ინტერვიუ გიორგი მარშანიასთან

ნოემბერი 25, 2019
5 შვილის დედამ საკუთარი სხეულის სურათი გაასაჯაროვა - საზოგადოების რეაქცია და 25 000-ზე მეტი გამომწერი
ორსულობა

5 შვილის დედამ საკუთარი სხეულის სურათი გაასაჯაროვა – საზოგადოების რეაქცია და 25 000-ზე მეტი გამომწერი

აპრილი 19, 2019

გამოიწერეთ სიახლეები

მიიღეთ განახლებადი ინფორმაცია ახალი სტატიებისა და თქვენთვის საინტერესო თემების შესახებ
Facebook Twitter Google-plus Pinterest
© 2018. ყველა უფლება დაცულია.
CREATED BY  
  • შესვლა
  • რეგისტრაცია

პაროლი დაგავიწყდა?

Lost your password? Please enter your email address. You will receive mail with link to set new password.

Back to login

დახურვა