Header
  • შესვლა/რეგისტრაცია
  • ჩემი გვერდი
    • პროფილის რედაქტირება
    • გამოსვლა
  • პოსტის დამატება
  • ჩემი სტატიები
  • ფასდაკლებები
Menu
  • შესვლა/რეგისტრაცია
  • ჩემი გვერდი
    • პროფილის რედაქტირება
    • გამოსვლა
  • პოსტის დამატება
  • ჩემი სტატიები
  • ფასდაკლებები
Search
Close

CHIC BEBE FACEBOOK

  • Chic Bebe Magazine
  • Chic Bebe
  • Chic Bebe Home
  • Cam Georgia
  • Mima Georgia
  • Quinny Georgia
  • Maxi-cosi Georgia

Chic Bebe Instagram

  • Chic Bebe Barcelona
  • Cam Georgia
  • Mima Georgia
Youtube
Header
  • მთავარი
  • ორსულობა
  • ახალშობილები
  • ჯანმრთელობა
  • გართობა
  • მოდა
  • ბავშვები
  • ინტერვიუ
  • ცნობილები
  • შოპინგი
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი
Menu
  • მთავარი
  • ორსულობა
  • ახალშობილები
  • ჯანმრთელობა
  • გართობა
  • მოდა
  • ბავშვები
  • ინტერვიუ
  • ცნობილები
  • შოპინგი
  • ჩვენ შესახებ
  • კონტაქტი

ბავშვის ძილი გავლენას ახდენს მათ ტვინზე

ChicBebe ავტორი: ChicBebe
იანვარი 7, 2020
კატეგორია: კატეგორიის გარეშე
ბავშვის ძილი გავლენას ახდენს მათ ტვინზე
15
გაზიარება
115
ნახვა
Share on FacebookPinterestEmail

ძილი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ყველას თავის ტვინის ჯანმრთელობისთვის – მაგრამ განსაკუთრებით ბავშვების ზრდა-განვითარებისთვის. საკმარისი ძილის გარეშე, გარკვეულმა შემეცნებითმა (ტვინის) ფუნქციებმა შეიძლება არ იმუშაოს ისე ეფექტურად, როგორც საკმარისი გამოძინების შემთხვევაში.

თქვენი შვილის ტვინის ფუნქციის ოპტიმიზაციისთვის, დარწმუნდით, რომ მათ მიიღეს ძილის ოდენობა, რომელიც მათ ტვინს სჭირდება. ამერიკის პედიატრიის აკადემიის თანახმად, თქვენს შვილს უნდა ეძინოს:

  • დღეში 12-დან 16 საათამდე  4 თვის ასაკამდე
  • დღეში 11-დან 14 საათამდე  1-დან 2 წლამდე ასაკის ჩათვლით
  • დღეში 10-დან 13 საათამდე 3-დან 5 წლამდე ასაკის ჩათვლით
  • 9  დან 12 საათამდე დღეში,  6  დან 12 წლამდე
  • 8-დან 10 საათამდე დღეში, 13 დან 18 წლამდე

ეს მითითებები გამიზნულია ბავშვებში ოპტიმალური ჯანმრთელობის შენარჩუნების მიზნით, რაც თავის ტვინს და სხეულებს ატენიანებს.

Share10Pin1Send

Related Posts

5 საუკეთსო საჩუქარი მომავალ მშობლებს იტალიური ბრენდისგან Cam
კატეგორიის გარეშე

5 საუკეთსო საჩუქარი მომავალ მშობლებს იტალიური ბრენდისგან Cam

დეკემბერი 27, 2020
ინფლუენსერი კიარა ფერანი მეორე ბავშვს ელოდება.
კატეგორიის გარეშე

ინფლუენსერი კიარა ფერანი მეორე ბავშვს ელოდება.

ოქტომბერი 8, 2020
7 თვის შემდეგ ბრედლი კუპერი და ირინა შეიკი ერთმანეთს საჯაროდ ხვდება
კატეგორიის გარეშე

7 თვის შემდეგ ბრედლი კუპერი და ირინა შეიკი ერთმანეთს საჯაროდ ხვდება

სექტემბერი 10, 2020
შემდეგი სტატია
გარეთ ყოფნა აუცილებელია ბავშვის განვითარებისთვის

გარეთ ყოფნა აუცილებელია ბავშვის განვითარებისთვის

კომენტარები:

TOP სიახლეები

ბავშვის ძილი გავლენას ახდენს მათ ტვინზე
ახალშობილები

პოპულარული სახელები – ბიჭის და გოგოს

სექტემბერი 26, 2018
პატრიარქმა მიწა გამოყო გაერთიანებული "ბავშვთა სახლის” და "მოხუცებულთა თავშესაფრის”  ასაშენებლად..
საბავშვო პროდუქცია

პატრიარქმა მიწა გამოყო გაერთიანებული “ბავშვთა სახლის” და “მოხუცებულთა თავშესაფრის” ასაშენებლად..

დეკემბერი 3, 2018
ბლოგერების, იკა ნათიას სქესის გაგების ცერემონიაზე მოულოდნელობები მოხდა...
ორსულობა

ბლოგერების, იკა ნათიას სქესის გაგების ცერემონიაზე მოულოდნელობები მოხდა…

მაისი 10, 2019
ბავშვის ძილი გავლენას ახდენს მათ ტვინზე
გართობა

“ჯერ არ გამოსულა და უკვე ყველა გაყიდულია?” ჟოზეს მომღერალი სათამაშოს ირგვლივ ხმაურია. ინტერვიუ გიორგი მარშანიასთან

ნოემბერი 25, 2019

გამოიწერეთ სიახლეები

მიიღეთ განახლებადი ინფორმაცია ახალი სტატიებისა და თქვენთვის საინტერესო თემების შესახებ
Facebook
Twitter
Google-plus
Pinterest
© 2020. ყველა უფლება დაცულია.
Created by
Vasco
  • შესვლა
  • რეგისტრაცია

პაროლი დაგავიწყდა?

Lost your password? Please enter your email address. You will receive mail with link to set new password.

Back to login